Как приготовить мисо суп с семгой и тофу

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

как приготовить мисо суп с семгой и тофу
Любой повар рано или поздно должен попробовать приготовить это блюдо. Надеемся, что подробно расписали указанный рецепт. Если запутались, то всегда можете посмотреть видео.

как приготовить мисо суп с семгой и тофу

Полный рецепт

Японская кухня становится в последнее время все популярнее. Традиционные рестораны могут похвастаться огромным количеством благодарных посетителей.

Блюда японской кухни — это не только невероятно вкусные, но и очень полезные деликатесы. Более того, многие эффективные диеты для снижения веса основаны именно на продуктах, которые используют повара данного направления. Самым популярным блюдом является суп мисо с лососем. Его заказывают посетители чаще всего. Однако большинство из них, наслаждаясь чудесным и насыщенным вкусом, даже не подозревают о том, что данное блюдо легко можно приготовить у себя дома.

как приготовить мисо суп с семгой и тофу

И при этом вы не потратите много времени. Как приготовить суп мисо. Не удивляйтесь, но на приготовление 3 порций этого удивительно вкусного и богатого витаминами блюда у вас уйдет примерно минут. Начинающие хозяйки могут потратить от силы полчаса.

Такой супчик станет прекрасной основой для эффективной диеты. Мисо содержит в себе уникальные жирные кислоты, которые прекрасно поддерживают организм в тонусе даже при строгом ограничении в еде. А калорийность данного блюда очень небольшая. Этот рецепт мисо супа основан на максимально простых ингредиентах. Поэтому себестоимость готового блюда окажется весьма приемлемой. Как видите, большую часть необходимых продуктов, на которых основан этот рецепт мисо супа, можно легко найти практически в любом продуктовом магазине.

как приготовить мисо суп с семгой и тофу
Это интересно! Наиболее дорогостоящим считается суп из ласточкиных гнезд. Такой деликатес распространен в Китае и Индонезии. Стоимость одной порции такого деликатеса составляет 30-50 долларов.

Чтобы суп получился с насыщенным рыбным вкусом, сперва необходимо сварить бульон. Для этого не нужно использовать мякоть. Достаточно и рыбного скелета лосося. Если ваша семья предпочитает более насыщенный бульон, то можно добавить еще и грамм мяса лучше говядины. Суп в таком случае не наберет много лишних калорий.

А вот вкус окажется еще более приятным. Рыбный бульон варим час. А мясной - два или два с половиной. Поэтому сначала варите мясо, а потом добавьте в кастрюлю рыбу. Далее нужно с его помощью развести пасту. Напоминаем, что данный рецепт мисо супа требует использования именно этого специального компонента.

Однако его достаточно просто найти на полках магазинов. Выложите пасту в мисочку и добавьте пару столовых ложек теплого бульона. Это будет основа для супа. Смесь нужно влить в оставшийся в кастрюле бульон.

как приготовить мисо суп с семгой и тофу

Добавьте соевый соус для придания особой пикантности блюду. Далее наступает очередь лосося. Рыбное филе нужно порезать на небольшие кусочки и положить в кастрюлю. То же самое проделываем и с водорослями. Этот рецепт мисо супа кажется сложным только на первый взгляд. Как только вы начнете готовить, все получится очень быстро. Смесь в кастрюле необходимо довести до кипения. Перед подачей на стол можете положить в тарелку несколько кубиков сыра тофу.

Видео рецепт

супы рецепты с мясом для детей

гороховый суп рецепт от бабушки эммы

Поделиться:
Похожие рецепты
  • как приготовить мисо суп с семгой и тофу
  • рецепты супов на мультиварке
  • рассольник рецепт с перловкой без мяса
  • суп овощной рецепт калории
  • рецепт супа борщ украинский
  • как приготовить щи с красной свеклой

  • 5 Комментариев
    • Индивидуалка Инга из Таня says:

      Если вот прям совсем-совсем перемороженные, то, наверное, не стоит. А если есть шанс, что они приличные – то скорее всего, все получится.

    • Индивидуалка Яна из Дина says:

      баранина и зира

    • Индивидуалка Эллина из Агнесса says:

      Вороне Бог послал небольшого осетра, буквально чуть больше килограмма..)))

    • Красотка Диана из Сюзанна says:

      Администратор, здравствуйте! Готовлю по Вашим рецептам с 2007 года, но только сейчас зарегистрировалась на сайте - уж очень хочется Вас поблагодарить! Рецепт - просто замечательный! В нашей семье любят курицу и индейку, здесь она получается очень сочной и вкусной! Блюдо готовится быстро! Всем рекомендую! А сегодня попробую филе рыбы по Вашему рецепту в панировке)). Администратор, спасибо Вам большое за труд, за такую приятную, тёплую атмосферу на сайте!! Все, что готовлю с Вами - неизменно получается! Желаю Вам творческого вдохновения, ждём новых рецептов!☺

    • Индивидуалка Дарья из Аза says:

      Думаю, салат по ингридиентам похож на греческий. А значит, будет вкусно))